Учёные рассказали, от чего зависит продолжительность жизни

Учёные рассказали, от чего зависит продолжительность жизни

23 марта
44

Новое исследование подтвердило, что на продолжительность жизни человека влияет не только образ жизни, но и наличие сильного стресса.

Специалисты утверждают, что основными причинами, сокращающими продолжительность жизни мужчин, являются диабет и курение. В результате эксперимента, которое провели ученые, выяснилось, что курение и диабет сокращают жизнь на 6,5 лет, а сильный стресс – на 2,8 лет. Также обнаружилось, что недостаток физических упражнений сокращает продолжительность жизни на 2,4 года.

По словам экспертов, сокращение продолжительности жизни человека связано с теми факторами риска, которые могут быть устранены. Продолжительность жизни можно увеличить, если сделать выбор в пользу здорового образа жизни и уменьшить количество стрессов.

По материалам Аргументы.ру

читайте также